青岛男子瑜伽培训哪家好

★医用远红外高温瑜伽(Hot YOGA)

☆较有效的瘦身减脂方法; ☆较彻底的排毒美颜法宝;

☆较专业的医用理疗设备;☆ 较生态时尚的健身方式;

海悦瑜伽高温瑜伽采用医用远红外高温设备,远红外线与人体的分子产生共振,可促进微血管扩张、使血液循环顺畅,促进新陈代谢,进而增加身体的免疫力,平衡体内酸碱值,因此远红外线又被称为”生育之光“。

远红外高温瑜伽等同于中医排毒八法中之一「汗法」,就是用出汗的方式排除体内毒素,透过运动或者服用排解寒邪的药汤发汗排毒。瑜伽体势中的弯、伸、扭、推、挤可促使内脏腺体进行自洁,保证排泄功能正常,同时使淋巴循环畅通。高温瑜伽房内始终保持在38 ~ 42℃,高温加快了人体的新陈代谢,再通过远红外高温设备,向体外排毒的过程变得更通畅。这个过程可以促进黑色素颗粒代谢和白细胞的吞噬能力,提升细胞的再生能力和固水能力,不但可使身体受益,还可抑制黑色素小体的形成,有去斑美肤的效果。有效的锻炼到身体的每一个部位,刺激到体内腺体,调整身体机体功能,较后达到减脂、塑身身、迅速排毒、减压、提高机体免疫力的作用。

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发布日期:2019-08-13 14:36  所属分类: 全民健身 作者:灯塔体育   热度:104℃